TU CAMBIO ES TUYO

GUÍA PARA DISFRUTAR DE LA MADUREZ SIN RENDIR CUENTAS
Cover Image: TU CAMBIO ES TUYO
Precio: 19,90€
Novedad
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En Duque de Alba
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Editorial: 
Coleccion del libro: 
Idioma: 
Castellano
Número de páginas: 
352
Dimensiones: 230 cm × 150 cm × 0 cm
Fecha de publicación: 
2024
Materia: 
ISBN: 
978-84-08-28622-6

La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia -algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!-, es fundamental. Superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevitablemente mudar de piel. Y eso asusta. Sin embargo, si te adentras sin reparos en lo que a ratos puede semejar un terreno de arenas movedizas, descubrirás que este desafío tiene premio, porque... Ha llegado tu momento. Ahora te toca a ti.
Cada mujer es única. Tú lo eres. Por lo tanto, tu cambio es tuyo. Y de eso va este libro, cuyo objetivo es desmontar las falsas creencias en torno a la madurez, animarte a enfocar en lo positivo -que es mucho, aunque apenas se hable de ello- e incitarte a hacer los reajustes necesarios para disfrutar de tu vida... ¡sin rendir cuentas! No lo dudes: vas a ganar, no a perder.

AUTOR/A

BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE

Sylvia de Béjar es escritora, experta universitaria en Sexualidad Humana y Educación Sexual (UNED), y máster en Programación Neurolingüística. Ha pasado las dos últimas décadas investigando y escribiendo sobre pareja y sexualidad humana, y su libro Tu sexo es tuyo se ha convertido en la obra de su género más vendida en España. Por su trabajo divulgativo, la Academia Española de Sexología y Medicina Sexual le concedió en 2010 el Premio Nacional de la Academia a la Promoción de la Salud Sexual en el Ámbito de los Medios de Comunicación. Colabora con el programa radiofónico «Hoy por Hoy» de la Cadena SER como experta en la materia y da conferencias para fomentar una visión positiva de la sexualidad. Su carrera profesional comenzó en el diario La Vanguardia, donde trabajó durante diecisiete años, los últimos cuatro coordinando los temas de salud, psicología y belleza del suplemento dominical «Magazine». Asimismo, es coautora del libro Duérmete, niño, sobre cómo solventar los problemas de insomnio infantil.

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