LAS ESTACIONES DEL CUERPO

CÓMO OBSERVARSE Y MANTENERSE EN FORMA A TRAVÉS DE LA ANTIGIMNASIA
Imagen de cubierta: LAS ESTACIONES DEL CUERPO
Precio: 12,02€
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Editorial: 
Coleccion del libro: 
Idioma: 
Castellano
Número de páginas: 
128
Dimensiones: 233 mm × 155 mm × 0 mm
Fecha de publicación: 
Materia: 
ISBN: 
978-84-493-2525-0

%13La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal prefabricada, una forma que no es la vuestra, aprended a reconocer vuestra forma corporal auténtica, precisa y bella%13. Thérèse Bertherat, autora de El cuerpo tiene sus razones, La guarida del tigre y Con el consentimiento del cuerpo, todas ellas publicadas por Paidós, nos enseña los principios de la antigimnasia, un método no agresivo de recuperar la forma natural de nuestro cuerpo.

AUTOR/A

BERTHERAT, THÉRÈSE

Lyon, 1931. Thérèse Bertherat, creadora de la anti-gimnasia, es terapeuta y autora de varias obras que han familiarizado a un público muy amplio con la antigimnasia ?disciplina que nuestra autora enseña en un instituto de París? y que han alcanzado un éxito sin precedentes en el mundo entero.<BR><BR>Su primer libro, El cuerpo tiene sus razones, publicado en 1976 vendió más de un millón de ejemplares en todo el mundo, provocando un gran interés entre profesionales, deportistas y público en general. Thérèse Bertherat lleva ya más de 30 años enseñando este método en Francia y ha escrito cerca de una decena de títulos. La antigimnasia cuenta con miles de adeptos en todo el mundo.

Imagen de cubierta: CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO
15,00€
Descatalogado
Imagen de cubierta: LA GUARIDA DEL TIGRE
14,00€
Agotado